Переходный период – непростое время. Это и юношеский максимализм, и постоянные смены настроения, тревожность, агрессия, проблемы полового созревания. Виной всему перестройка гормонального фона. Организм растёт, развивается, под действием гормонов в нём происходят значительные изменения. Иногда проявление этих процессов выражается и возникновением проблем с кожей.
Подростковые прыщи – явление неприятное, и не только с эстетической точки зрения. Их появление может свидетельствовать о наличии в организме нарушений работы эндокринной системы и желудочно-кишечного тракта.
По статистике, с появлением угрей и прыщей сталкивается около 80% молодых людей. Проблема появляется чаще всего в возрасте 12-15 лет, а к 20 годам практически исчезает. Есть категория счастливчиков, имеющих чистую кожу. Это результат правильного питания и образа жизни, ухода за собой, сильного иммунитета, благоприятной наследственности и психологического комфорта.
Причины появления
Некоторым юношам и девушкам, столкнувшимся с кожными проблемами, иногда кажется, что появление новых высыпаний может спровоцировать всё что угодно. И никакого избавления от них не существует. Это не так.
С медицинской точки зрения причин возникновения прыщей всего несколько:
- Гормональная перестройка. Усиленная выработка андрогенов и эстрогенов изменяет обмен веществ и работу организма в целом.
- Склонность кожи к сальности, обусловленная наследственностью. Иногда родители не спешат обращаться за помощью, поскольку сами сталкивались с подобной проблемой в юности. Но медицина развивается и на настоящий момент имеется широкий арсенал эффективных средств.
- Неправильное питание, дефицит витаминов группы В, А и Е. Проблема авитаминоза часто возникает в детском и подростковом возрасте, виновато несбалансированное питание и повышенная потребность в витаминах растущего организма.
- Пренебрежение личной гигиеной. Часто подростки наплевательски относятся к своему внешнему виду. Важно объяснить необходимость ухода за собой в любом возрасте, а в период полового созревания особенно.
- Угнетение иммунитета, воздействие стрессов. Чем больше негативных эмоций испытывает человек, тем сильнее проявление кожных и других проблем.
- Проблемы с пищеварительной системой. Накопление в организме токсинов ведёт к общему отравлению и в первую очередь страдает кожный покров.
- Заражение кожным клещом. Демодекоз – воспаление, вызванное кожным паразитом. Этот клещ присутствует почти у всех, но при ослаблении иммунитета он активизируется. Передается контактно-бытовым путём. Для обнаружения достаточно сдать соскоб с кожи у дерматолога.
- Применение неподходящих косметических средств, так называемых, комедогенных веществ, которые закупоривают протоки сальных желез.
Для выявления причин появления прыщей рекомендуется посещение врачей-специалистов: дерматолога, эндокринолога, диетолога, гастроэнтеролога и невролога.
Механизм возникновения
При повышении выработки половых гормонов – тестостерона и эстрогенов – в коже начинается активация работы сальных желез. Кожа приобретает жирный блеск. Изменяется и состояние волосяных луковиц. Избыточное выделение секрета кожных желез называется себореей. Сало не всегда выходит наружу, иногда оно остаётся под кожей в виде бугорка с белой верхушкой.
При отсутствии должного ухода или при гиперкератозе иногда сало скапливается в протоке железы и закупоривает его. Здесь скапливаются отмершие чешуйки эпителия. Так образуются черные точки – комедоны. На самом деле они мутно-желтоватые, кожное сало изменяет свои свойства при окислении воздухом, а черными они выглядят из-за темного основания протока. Если в дальнейшем присоединяется инфекция, возникает воспаление с образованием гнойника. Так возникают угри. Необходимо понимать, что прыщ это и есть воспалившийся комедон.
При этом образуются папулы, заполненные инфицированным жиром, и пустулы, которые возвышаются над поверхностью кожи. При тяжёлых формах пустулы сливаются между собой, образуют узлы. Они очень болезненны. После, без специального лечения, на коже остаются шрамы и рубцы.
Иногда нагноение возникает в волосяном фолликуле из-за вросшего волоса. Врачи предпочитают использовать термин: acne vulgaris. Слово «акне» древнегреческое, переводится как «расцвет, пик, разгар».
Локализация
Угри возникают на участках, богатых сальными железами. Это лицо, грудь, верхняя часть спины. Здесь на каждый квадратный сантиметр площади приходится до 900 желез, в то время как на остальных участках их не более 100.
Половая принадлежность тоже влияет на распределение акне. У девочек страдают в основном лоб, подбородок, крылья носа. У мальчиков – подбородок, щёки.
По локализации прыщей иногда можно выявить их причину. Так, появление прыщей на груди говорит об авитаминозе, а при проблемах с кишечником и желудком они возникают вокруг рта и на щеках.
Негативное влияние
Болезненные ощущения, шелушение и зуд – это ещё не самые неприятные последствия прыщей. Их наличие пагубно влияет на самооценку молодых людей. У подростка возникают комплексы из-за внешнего вида, он замыкается в себе, перестаёт общаться с приятелями. Психологические страдания в таких случаях подчас сильнее физической боли. В тяжёлых случаях это приводит к психологическому расстройству – дисморфофобии – убеждению в собственной внешней неполноценности, патологическому стремлению к достижению идеала.
Поэтому с решением проблемы затягивать нельзя, и начинать правильнее всего будет с посещения врача. Он определит причину и выберет тактику лечения. При этом важно осознавать, что прыщи не исчезнут за день или два. Это не разовая процедура, а перестройка образа жизни и поддержание его навсегда. Ведь при возвращении прежних условий вернутся и прыщи.
Особенности проявления у разных полов
При выборе способа ухода важно учитывать пол ребенка. У юношей кожа более плотная, кожное сало вязкое. Бритьё – один из факторов, усугубляющих ситуацию. При этом среди мальчиков поддерживается мнение, что уход за кожей – прерогатива девушек. Важно объяснить подростку, что использование очищающих и увлажняющих средств необходимо, независимо от половой принадлежности.
Девушки, как правило, положительно относятся к уходу и разного рода косметическим процедурам. Но иногда и они совершают ошибку, используя неподходящую косметику или средства разных производителей. При этом может возникнуть несовместимость некоторых средств между собой, что повлечёт развитие аллергии, усиление выработки кожного сала и, как следствие, ухудшение состояния кожи.
Лечение угревой сыпи
Терапию обязательно должен подбирать врач.
В медицинской клинике Аллергоцентр ведет прием опытный врач-дерматолог — Шестакова Юлия Леонидовна. Записаться на прием можно по телефонам: +7 (988) 341-54-81 или +7 (8617) 71-31-10.
Существует три направления или стратегии лечения. Часто они используются комплексно:
- медикаментозное лечение;
- салонные процедуры;
- народные средства.
Медикаментозное лечение сыпи
Медикаменты может назначить только врач. Необходимо помнить, что организм каждого индивидуален, и то, что помогло одному, может совершенно не помочь, а то и навредить другому.
Лекарства применяются комплексно, это повышает эффективность лечения. Для местного применения используют мази, гели, компрессы. Как правило, это дополняется приёмом таблеток. Назначаются:
- антибиотики;
- гормональные препараты;
- ретиноиды;
- адсорбенты;
- витаминно-минеральные добавки к пище.
Салонные процедуры
Салонный уход эффективен, но его действие будет кратковременным, если не устранить причину заболевания. Если же проблема связана лишь с избыточной продукцией кожного сала, то врач-косметолог может порекомендовать:
- Механическую чистку. Сюда относят воздействие ультразвука и различные пилинги.
- Криомассаж. Воздействие жидким азотом сужает сосуды, отмершие клетки отшелушиваются. Кислород убивает бактерии и восстанавливает поврежденные клетки. Стимулируется микроциркуляция, из тканей выводятся токсины.
- Дарсонвализация. Воздействие на кожу импульсными токами высокой частоты.
- Лазерное лечение. Высокая температура вызывает гибель бактерий, а лазер сужает сосуды, останавливая кровотечение и снижая воспалительный процесс.
- Озонотерапия. Озонированный раствор очищает и дезинфицирует кожу.
Любые процедуры необходимо проходить курсами и у одного и того же косметолога. К выбору специалиста нужно подойти ответственно. Важно убедиться в его компетентности, доверие и выполнение рекомендаций – половина успеха в лечении.
Народные средства
В медицине нередко используются травяные сборы, из которых делаются отвары и настойки. Эти средства могут использоваться наружно в виде компрессов, умывания, протирания, а могут приниматься внутрь. Для нормализации работы пищеварительной системы, восполнения запаса витаминов и микроэлементов, а также для очищения организма можно принимать травяные чаи.
Многие из народных рецептов имеют доказанные эффекты, но применять их нужно осторожно, а лучше после консультации с врачом. Возможно появление аллергии на тот или иной растительный компонент, и тогда лечение принесёт лишь вред.
Самыми безопасными, но эффективными считаются:
- настой алоэ вера;
- лосьон из календулы;
- настой ромашки;
- масло зверобоя;
- отвар чистотела.
Часто для решения проблемы необходимо очистить кишечник и вывести шлаки и токсины. Для этих целей прекрасно подойдёт:
- Полисорб.
- Лактофильтрум в комплексе с Бифидумбактерином.
- Полифепан.
Эти препараты необходимо принимать курсом.
Общие рекомендации по лечению сыпи на лице
При лёгких формах заболевания иногда можно обойтись без лечения. Проблема сходит на нет при соблюдении простых рекомендаций. В любом случае, советы специалистов пригодятся и тем, кто борется с прыщами, и подросткам, имеющим чистую кожу, для предотвращения появления акне.
В этих правилах нет ничего сложного, а результат непременно порадует:
- Умываться водой комнатной температуры. Как горячая, так и холодная вода усиливает обменные процессы в коже и стимулирует работу сальных желез.
- Не использовать обычное мыло и спиртовые лосьоны. Эти средства сильно иссушают кожу.
- Ухаживать за лицом с применением гелей и пенок, разработанных специально для жирной кожи.
- Умываться не чаще трёх раз в сутки. Частое умывание также сушит кожу, из-за чего она становится уязвимой для инфекций.
- Вместо полотенца использовать одноразовые бумажные салфетки. Не тереть, а легко промакивать кожу. На полотенцах скапливаются бактерии, и часто происходит самозаражение. Усиленное трение травмирует тонкую кожу, и инфекция может легко присоединиться.
- После умывания использовать подходящие тоники и лосьоны. Важно проследить, чтобы в составе средств ухода не содержались комедогенные вещества.
- Не использовать агрессивные скрабы и маски-пленки. Они тоже повреждают кожный покров.
- Декоративную косметику использовать умеренно, не стараться замаскировать изъяны под тоннами крема и пудры.
- Соблюдать диету. Необходимо исключить из рациона жирные, жареные и копчёные продукты, консервы. Отказаться от употребления сладостей, газировок, фастфуда, а также цельного молока. Стараться больше есть свежих овощей, фруктов, нежирных кисломолочных продуктов, растительных белков.
Выбор средств для ухода
При покупке средства для умывания важно отследить его состав. В нём не должно содержаться вредных веществ:
- Анионных ПАВ. Их добавляют для образования пены. Особенно опасны Sodium Lauryl Sulfate, Sodium Laureth Sulfate, Sodium Myreth Sulfate.
- Минеральных масел. Маркируются как Mineral oil. Являются продуктами нефтепереработки. Вызывают закупорку пор.
Необходимо использовать средства, в которых содержатся:
- Мягкие ПАВ. Не сушат и не раздражают кожу: coco-betaine и его производные; сосо-glucoside; caprylyl и его производные.
- Очищающие органические кислоты. Прекрасно удаляют избыток жира с кожи: clycolic acid, lactic acid, salicylic acid.
Запрещённые действия
В попытках избавиться от неприятности в виде прыщей подростки прибегают к различным способам, которые зачастую могут лишь навредить.
Что категорически нельзя делать при появлении прыщей?
- Выдавливать самостоятельно. От этого травмируется кожа, а инфекция разносится вокруг. Разумнее обратиться в салон: созревший гнойник врач уберет специальным инструментом и правильно обработает кожу антисептиком.
- Умываться часто, горячей водой и использованием обычного мыла или протирать лицо спиртом. Всё это сушит кожу, она теряет свои защитные свойства, а сальные железы активируются.
- Заниматься самолечением. Подростки зачастую не осознают важность проблемы и не желают обращаться к врачу. Они собирают советы знакомых, читают информацию в Интернете и идут в аптеку за препаратами. Такой подход чреват ухудшением состояния кожи, а иногда и более серьезными проблемами.
- Игнорировать проблему. Некоторым юношам, а иногда и девушкам бывает всё равно, как они выглядят. На появление прыщей они не обращают внимания. Плохо, если это свидетельствует о безразличном отношении к собственному здоровью, несоблюдении гигиены и сознательном отказе от ухода за собой. Важно объяснить им, что подобное поведение повлечёт, в конечном итоге, проблемы при общении со сверстниками и, как следствие, приведёт к невозможности построить отношения и создать семью.
- Маскировать косметикой. Другая крайность – это повышенное внимание и забота о своём внешнем виде. Чрезмерное увлечение девушек тональными кремами и маскирующими средствами сильно вредит коже, однако умеренное использование декоративной косметики не усугубит процесса
Заключение
С проблемой появления прыщей возможно справиться. Нужно обратиться за помощью к врачу-косметологу. Родители не должны оставлять подростка один на один с данной проблемой. Для эффективности лечения очень важен положительный настрой, вера в успех, спокойная обстановка в семье и правильное питание. Организовать всё это обязаны родители, ведь даже в 16 лет ребенок все ещё зависит от них материально и физически. К 20 годам эта неприятность исчезнет, и можно будет наслаждаться чистой и красивой кожей.